#prileiteyoga #yogagratuita #yogaemcasa
Na sequência de hoje utilizamos posturas para ajudar a equilibrar o sistema nervoso e promover calma e tranquilidade.
Alongue os ombros e pescoço além de abrir o coração nessa aula simples e amiga.
Ideal para praticantes de todos os níveis de experiência.
Respire.
Alongue.
Conecte.
Acalme.
Harmonize.
Relaxe.
Do meu coração para o seu,
Pri
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Yoga Co. Wellness Ltda recomenda que você consulte seu médico antes de realizar as nossas aulas ou participar de qualquer programa de exercícios.
Ao participar de qualquer exercício existe a possibilidade de lesões físicas. Ao se envolver nesse exercício ou programa de exercícios você concorda que o faz voluntariamente e assume todos os riscos. Caso apareça sintomas durante ou depois, a atividade deve ser interrompida mediatamente e buscar ajuda de profissional da área da saúde.
Você sabia que as posturas de yoga promovem o equilíbrio do sistema nervoso? Nessa aula utilizamos posturas para te ajudar a acalmar e relaxar além de alongar. Espero que você goste ✨🙏
Foste bailarina? Eu sou bailarina.
Maraaaaavilhosa essa aula
Olá é a segunda aula que faço com vc… nunca havia praticado… e estou amando 😍 gratidão 🙏
Pode se fazer todos os dias??
Excelente aula
Que aula linda! Deus te abençõe sempre, Pri Leite!
Namastê 🙌🙌
Namaste
muito boa, vou fazer smp
namaste
Comecei a fazere esta aula eu fiquei tão zen! Nunca tinha feito, muito bom!
Que aula maravilhosa… sua condução é tao doce e gentil, que so de ouvi-la ja acalma a alma! Gratidão por todas essas aulas maravilhosas!
Obrigada!!! Hoje senti vc do meu lado fazendo junto kkkk esta me ajudando muito viu! Obrigada!
Primeira vez que assisto uma aula assim, nossa como eu estava precisando…Amei Yoga💞
Meu refúgio s2
Que todos os seres, incluindo eu e vc, podemos ser livre e felizes. Que todos nós podemos conhecer a paz.
Gratidão🙏😘
Muito obrigada Pri! Aula maravilhosa!
Simplesmente perfeito 😍
Quero fazer. Yoga, no entanto nao tenho saco pra relachar, quero fazer as aulas mais dificies.
Perfeita…. Amei 💞
Pratiquei no início do dia e foi ótimo, nossa estou me sentindo disposta pra começar mais uma semana. Apaixonada nessa aula
Há anos sem yoga e busquei no YouTube MUITO. Encontrei vc, q alegria pq fiz a aula e veio a paz. Parabéns. Nota mil!
05.03.2022 começando algo novo! Obrigada 😍❤
Pri ,eu não me canso dessa aula!! Obrigada 🙏🙏
Consegui acompanhar boa parte da aula, e o que consegui fazer já senti a diferença. Namastê
🌻♥️
Tô amando suas aulas
Aula maravilhosa! ja pratiquei varias vezes! namaste
Faço dos os dias ,antes de trabalhar,está sendo muito gratificante,conhecer minha respiração,grata professor 🙏🏼❤️
Aula perfeita como sempre
não erra nuncaaaaaa!
aula maravilhosa, me relaxou num momento de ansiedade 🙏🏼
🙏🙏💓
Adorei
Uma verdadeira delícia! Passa tão rápido
Obrigada por compartilhar esta prática. Fiz ontem Yoga pela primeira vez com seu vídeo para coluna. Hoje fiz essa e estou gostando muito
Oba! Fazendo novamente ❤
Obrigada 😊 ótima prática !
🌹
sou estudante, tenho ansiedade e com a chegada dos vestibulares/provas/trabalhos conjuntos a problemas em casa, tive um efeito rebote ao tentar ignorar a ansiedade e fingir que estava tudo bem: um ombro machucado por muita tensão. simplesmente não conseguia relaxar, em nenhum momento. encontrei seu canal a dois dias e resolvi fazer essa aula. no final, chorei. as palavras citadas por você ao final da aula que me relaxou, me abraçou e me trouxe uma paz que não sinto há anos, encaixam-se perfeitamente com o que está acontecendo hoje, na minha vida e de tantas outras mundo afora. tudo que eu quero é paz. pra mim, minha família, para as pessoas em sofrimento. muito obrigada. o seu trabalho é magnífico, lindo demais. 🥺🤍
Gente tô bem demais depois dessa aula ❤️❤️ Muito Obrigada por dividir isso conosco 🥰🍃
Meu Deus, que aula foi essa?!!? Muito obrigada Priscila, estava com muita dor nos ombros e graças a Deus estou bem aliviada ☺️🙏🏻 Deus abençoe
Pri, fizeste que eu olhasse para o yoga doutra forma…estou por aqui há pouco tempo mas tenho gostado muito das tuas aulas… obrigada por existires e fazeres da minha vida, uma vida melhor!… Bem-haja!… Namastê 🙏
Que aula maravilhosa. Acabei de fazer e o final, deitada, sentindo o banho dourado em meu corpo, foi incrível. Parabéns.
Amei essa aula 💗