Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 01 | Hye Yoga

Các bạn kết nối Zalo với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để được tư vấn nhé! ĐT/ Zalo: 0983093621 Để xem video không có quảng cáo, bạn có thể đăng ký THAM GIA LÀM HỘI VIÊN của kênh này để được hưởng các đặc quyền tại đường link sau: Hãy like và follow trang… Continue reading Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 01 | Hye Yoga

Stress Relief Yoga with Dr Sara Gottfried

Dr. Sara Gottfried explains how yoga can help with stress and cortisol levels with one pose called “Butterfly.” In addition to relieving stress, yoga can help with weight management and achieving a healthy balance in a busy lifestyle. ——————————- #stressrelief #yoga #hormonebalance ——————————- Hi, I’m Sara Gottfried MD! I practice precision, functional, and integrative medicine.… Continue reading Stress Relief Yoga with Dr Sara Gottfried

Bài 19: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Xả sạch mỡ TAY _LƯNG _ BỤNG DƯỚI / Nguyễn Hiếu Yoga

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người ! ■ Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà: ■ Mời bạn tham gia Link Fanpage SHOP Nguyễn Hiếuđể được tư vấn: ■ Mời bạn trò… Continue reading Bài 19: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Xả sạch mỡ TAY _LƯNG _ BỤNG DƯỚI / Nguyễn Hiếu Yoga

Bài 24: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Giúp bạn khỏe mạnh trẻ trung / Nguyễn Hiếu Yoga

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người ! ■ Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà: ■ Mời bạn tham gia Link Fanpage SHOP Nguyễn Hiếuđể được tư vấn: ■ Mời bạn trò… Continue reading Bài 24: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Giúp bạn khỏe mạnh trẻ trung / Nguyễn Hiếu Yoga

Yoga para Relaxar ( Alongue Ombros e Pescoço )| 25Min – Pri Leite

#prileiteyoga #yogagratuita #yogaemcasa Na sequência de hoje utilizamos posturas para ajudar a equilibrar o sistema nervoso e promover calma e tranquilidade. Alongue os ombros e pescoço além de abrir o coração nessa aula simples e amiga. Ideal para praticantes de todos os níveis de experiência. Respire. Alongue. Conecte. Acalme. Harmonize. Relaxe. Do meu coração para… Continue reading Yoga para Relaxar ( Alongue Ombros e Pescoço )| 25Min – Pri Leite

Bài 18:Yoga dưỡng sinh phục hồi cơ thể / Khỏe mạnh dẻo dai toàn bộ cơ thể / Nguyễn Hiếu Yoga

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người ! ■ Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà: ■ Mời bạn tham gia Link Fanpage SHOP Nguyễn Hiếuđể được tư vấn: ■ Mời bạn trò… Continue reading Bài 18:Yoga dưỡng sinh phục hồi cơ thể / Khỏe mạnh dẻo dai toàn bộ cơ thể / Nguyễn Hiếu Yoga

Bài 21 :Yoga dưỡng sinh phục hồi cơ thể / Săn chắc cơ bắp_ Tăng cường sức khỏe / Nguyễn Hiếu Yoga

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người ! ■ Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà: ■ Mời bạn tham gia Link Fanpage SHOP Nguyễn Hiếuđể được tư vấn: ■ Mời bạn trò… Continue reading Bài 21 :Yoga dưỡng sinh phục hồi cơ thể / Săn chắc cơ bắp_ Tăng cường sức khỏe / Nguyễn Hiếu Yoga

Bài 20:Yoga dưỡng sinh phục hồi cơ thể / Trẻ hóa cột sống _ Hết đau nhức LƯNG VAI/ Nguyễn Hiếu Yoga

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người ! ■ Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà: ■ Mời bạn tham gia Link Fanpage SHOP Nguyễn Hiếuđể được tư vấn: ■ Mời bạn trò… Continue reading Bài 20:Yoga dưỡng sinh phục hồi cơ thể / Trẻ hóa cột sống _ Hết đau nhức LƯNG VAI/ Nguyễn Hiếu Yoga

15 min yoga för nybörjare – Annas yoga studio

Välkomna till Annas yoga studio och detta 15 minuters yoga för nybörjare pass! Vi kommer börja lugnt, köra några katt och ko utsträckningar och lätta styrkeövningar för ben, mage och armar. För att komma upp i lite tempo kör vi några solhälsningar och avslutar sedan i barnets position. Som nybörjare är det viktigt att tänka… Continue reading 15 min yoga för nybörjare – Annas yoga studio

YOGA PARA PRINCIPIANTES 45 min | YOGA BÁSICO – DIA 2 nivel A | MALOVAELENA

RECOMENDACIÓNES Y ENLACES ÚTILES ➡️ Para aprender sobre posturas de yoga mi eBook “50 ASANAS. ALINEACIÓN” ➡️ Videos TUTORIALES DE ALINEACIÓN para aprender sobre posturas ➡️ DOLOR de MUÑECAS cómo fortalecer ➡️ BANDHAS que son en yoga 🟢COMO PRACTICAR:🟢 1. Haz yoga tantas veces a la semana cuanto te pide tu cuerpo y cuánta energía… Continue reading YOGA PARA PRINCIPIANTES 45 min | YOGA BÁSICO – DIA 2 nivel A | MALOVAELENA