FIT+Yoga | Abdominales (26 min) en Tenerife



🧘🏻‍♀️ PRUEBA GRATIS XLY STUDIO ►

Volvemos con una nueva clase de yoga en mi canal. En este caso, una sesión de FIT+yoga enfocada a fortalecer abdominales con una mezcla de movimientos fitness y asanas de yoga. ¿A qué esperas? Anímate y empieza a disfrutar de los beneficios del yoga en casa.
Agradecimientos a: Terrazas de Abama, Tenerife.

Clases para tonificar, aquí:
Programa FIT+Yoga:

Mi Web 👉🏻

Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable… ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo!

———————————————
Descubre mis programas
———————————————

Bases del Vinyasa:
Iniciación al Yoga:
Iniciación a la Meditación:
FIT+Yoga:
Todos los programas:

———————————–
Sígueme en las redes
———————————–

Facebook:
Instagram:
Google+:

————————————
Sobre Xuan Lan Yoga
————————————

Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos… ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!

20 comments

  1. empece a hacer yoga contigo por que estaba muy deprimida y con una tristeza que me arropaba el alma tu me has ayudado a coneguir fuerzas, y estar mas en calma aunque tengo poco tiempo haciendolo me siento mas en paz gracias

  2. Muy buena practica con el pranayama genial, estamos en el camino🐎 Gracias miles Xuan Feliz Navidad 🍸y un prospero año nuevo ❤

  3. Ay! Caray! Que chicharon! 😅👍 ese del barco creo que se llama la postura, o no sé, creo que no podré. Pero lo Intentaré por la noche en casa 🙂👍

  4. Hermosa clase. Gracias desde La Palma!! 💚
    El ejercicio de levantarme sin levantar los pies no lo pude hacer 🥲… un nuevo reto! 💜

  5. Gracias gracias gracias exelente fit-yoga el paisaje muy rico lindo y me encanta tus clases cda día enamorada de el yoga 🧘‍♀️🥰😘🙏🧘‍♀️😋

  6. Gracias a ti excelencia de rutina bendiciones me encanta ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️💝💝💝💝💝💝

Leave a comment

Your email address will not be published.