Yoga! A primeira coisa que você pensou foi em todos aqueles movimentos contorcidos e bizarros. Acertei? Bem, além de todos esses movimentos e posições, a yoga é considerada uma prática incrível de fortalecimento mental, físico, espiritual e filosófico. É quase impossível identificar algum prejuízo que os exercícios de yoga proporcione, pois acredite, não tem… mas… Continue reading 7 Curiosidades Incríveis sobre a Yoga